胃痛怎么快速緩解
在當(dāng)今社會，不少人都經(jīng)歷過胃痛，特別是對那些得了慢性胃病的患者而言，胃痛更是家常便飯。一不小心就會引起胃痛，那么胃痛的時候應(yīng)該怎么辦呢，有沒有什么快速緩解的小妙招。不用擔(dān)心，小編馬上就在下文來為大家支招。
1、如果說是因為餓而引起的胃痛的話首先要做的就是吃點東西，不過要先吃點軟和的東西才行，比如面包、餅干等是很管用的，也可以喝點水，特別是熱水。但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。
2、胃痛的人有一部分都是因為吃了冷的食物刺激發(fā)作的，這個時候如果說喝點熱水或者是用熱水袋敷一下胃部的話效果是比較好的。
3、胃痛的話也可以自己選擇按摩一下相關(guān)的穴位的，像是揉內(nèi)關(guān)穴、點按足三里穴、揉按腹部等來進行暫時地緩解。
4、寒邪客胃引起的胃痛。穴位按摩方法：按摩足三里、中脘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴，每個穴位按摩3-5分鐘左右。足三里、中脘穴可以疏通胃氣而止痛；公孫、內(nèi)關(guān)是八脈交會穴相配，可以寬胸理氣，開郁止痛。
引起胃痛的原因有很多，如不按時吃飯，飲食搭配不合理，過量飲酒等都會造成胃痛，不同的原因引起的胃痛，緩解的方法也是不一樣的。要想知道胃痛怎么快速緩解，一定要找出原因，然后參考上文中提出的小妙招，對癥下藥。
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