準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間是非常辛苦的，不但身體護(hù)產(chǎn)生各種不適，在飲食上也有各種注意事項(xiàng)，稍有不慎，很可能就會(huì)對肚子里的寶寶產(chǎn)生危害，有的準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間就出現(xiàn)胃酸情況，那么，孕婦胃酸怎么辦吃啥好呢？一起來了解一下吧！

孕婦胃酸怎么辦吃啥好

應(yīng)適當(dāng)減少飲食，尤其是含糖量較高的食物，可以多給孕婦喝點(diǎn)玉米面粥。如果消化還可以，可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥，山藥粥，盡量不要喝單純的大米粥。

不要隨意在粥中添加輔料，可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗。

牛奶其實(shí)是最適宜的食品，同時(shí)兼吃米粥和麥粥則更佳，能達(dá)到制酸的效果。

據(jù)本草載，紅茶能開胃健脾消食，有調(diào)和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。但紅茶、綠茶孕婦朋友一定不能多喝。

孕婦胃酸過多的癥狀

1、反酸。

胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流而成，常常是由于胃酸分泌過多而引起，較常見于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

2、灼熱。

胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流刺激食管黏膜產(chǎn)生胸骨后的灼熱感，較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

3、燒心。

胃灼熱燒心時(shí)喝牛奶或豆?jié){不好，牛奶和豆?jié){雖能一時(shí)稀釋胃酸，但其所含鈣的蛋白質(zhì)反會(huì)刺激胃酸分泌，故不宜多飲。

4、胃灼燒。

胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起、此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

孕婦在懷孕期間，飲食有許多需要注意的，畢竟肚子里面小生命還很脆弱，在營養(yǎng)攝取方面需要小心謹(jǐn)慎，孕婦胃酸過多的問題也需要注意，本篇文章介紹了孕婦胃酸過多的幾個(gè)癥狀，希望各位準(zhǔn)媽媽小心了，出現(xiàn)不適，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查。