隨著年齡的增長，可能很多人就會出現白頭發，但是現在越來越多的中青年也會有白頭發，這主要是因為他們飲食不當、生活工作壓力過大導致的。青年出現白頭發會極大的影響到他們的形象，并且看起來也會過早衰老，這是他們無法接受的，今天我們就向大家詳細的介紹一下具體的原因吧。

正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發中去，從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發。

白發指頭發全部或部分變白，可分為先天性和后天性兩種。先天性白發往往有家族史，以局限性白發較常見，多見于前頭發際部。后天性白發有老年性白發和少年白發兩種。有的年邁體弱而白發很少。少年白發發生于兒童及青少年，常有家族史，除白發增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白發，有的與營養障礙有關。

總的來說，營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足也可以使頭發變白。中醫認為白頭發是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭發的治療應先補足腎陰，從根本上調治。另外，一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭發。正常人一般是35歲開始生白頭發，如果提早出現的話，就最好前去治療。先天遺傳造成的白頭發難以醫治，但后天原因生成的白頭發經過治療，情況是可以改善的。

現在人們的生存壓力是非常大的，很多中青年往往每天疲于奔命。這樣的話他們就照顧不到自己的身體，還有一些人是因為受到遺傳因素的影響，他們可能會出現白頭發。不管怎么樣大家都要保證充足的營養，還有就是如果發現腎臟有問題，那么大家也要服用一些藥物補腎。