白頭發,不僅僅是老年才有的,現在很多的年輕人也會長。一長白發,整個人就不好了,很礙于美觀哦。引發白頭發的原因很多,有時候我們總是擺脫不了這個現象,是因為我們沒有真正去了解其原因在哪里。只要我們找出了原因,還是很好治療的。例如由血熱引起的白頭發,我們就有一些對癥治療的方法。對于血熱白頭發,我們應該如何去調理比較好呢?
血熱白頭發的治療血熱的情況類似,都需要涼血。血熱白頭發的治療可以采用滋陰涼血、養血烏發、補腎安神的藥物來治療,同時可以配合一些外用藥物、按摩等療法。
血熱白頭發內服藥物中,當歸、首烏為首選良藥。另外黑芝麻、核桃等都是促黑發生成的良藥,可以長期服用。同時,白發少年應盡量少吃動物類油脂和白糖。
血熱白頭發除了用藥物治療外,還可以用食療的方法來治療,將桂圓肉、蓮子、大棗和粳米煮成粥有滋補氣血的功效,可以使頭發變黑。此外,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖代替。
長白發不要緊,重要我們有積極去治療的心。對于白發的原因,我們了解了,就更加有治愈的可能性。對于一些調理方法,我們每天積極做好,很快就會有改善的,相信堅持就是勝利。
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