產婦的奶水是嬰幼兒最佳的食物來源。可是有些產婦在生完孩子后會出現奶水變少的情況,導致很多產婦非常著急,擔心自己的孩子會因為奶水不夠而影響到生長發育。那么,產婦奶水的多少與什么有關呢?
產婦奶水的多少與產婦的情緒、飲食、開奶時間等有比較大的關系,首先是情緒因素,一般情況下產婦剛開始喂奶總是比較艱難的,而這個時候如果產婦隨之產生了焦躁不安的情緒,而家人也沒有營造良好的氛圍,幫助產婦放松心情,那么就有可能造成奶水量減少,對后續的喂奶造成困難。
其次,在飲食方面,如果產婦分泌乳汁需要消耗體內的各種營養,而產婦的營養沒有跟上,或者攝入的飲食過于油膩刺激生冷,都會使奶水量減少。而只需要讓產婦飲食上增加營養,并且是清淡的,乳汁的分泌也就會隨之變多,寶寶攝入的母乳也就更加充分。
最后開奶的時間也影響著乳汁分泌,開奶就是讓新生兒吮吸產婦乳房以刺激分泌乳汁,很多醫院都會在生產30分鐘以內進行開奶,開奶時間越早乳汁的分泌也就越多。喂奶次數也于乳汁分泌息息相關,喂奶次數越多,乳汁分泌也就越多。
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