肝火旺一般多久能好
肝火旺是一種內(nèi)科問(wèn)題。常見(jiàn)的生理癥狀有口干口苦、疲倦乏力、食欲不振等。除此之外，患者在精神方面也會(huì)受到一定的影響，大多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)暴躁不安、易煩易怒的不良情緒。那么，肝火旺一般多久能好呢？
肝火旺，如果通過(guò)藥物治療和刮痧推拿治療，一般會(huì)在三到七天內(nèi)就會(huì)好。如果是通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行調(diào)理，那么可能恢復(fù)的時(shí)間就比較長(zhǎng)，需要一個(gè)月左右。通常肝火旺盛癥狀比較嚴(yán)重的情況下，就需要介入藥物治療，這樣治療起來(lái)效果比較好，也能讓患者盡早脫離癥狀。
而食療則需要配合降火清心的食材，一般夏天最容易上火，所以夏季的應(yīng)季蔬菜黃瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜降火的效果最好，適量吃一點(diǎn)，能幫助肝火旺盛患者緩解上火的癥狀，患者生活中也需要多喝水，如果有條件也可以用菊花苦丁和金銀花等泡茶，這樣清熱效果更好。
很多人會(huì)因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力而肝火旺盛，這種多是由于情緒引起的，調(diào)節(jié)起來(lái)最重要的還是要疏解自己的心理壓力。平時(shí)不要將成績(jī)和工作看的太重，否則心思過(guò)重，對(duì)于身體也是不好的，而是應(yīng)該開(kāi)朗樂(lè)觀的應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
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