下半身肥胖的原因引起
任何女性都希望自己能夠身材苗條，不過有一些女性總是下半身較肥胖，生活中下身肥胖的這個(gè)問題使許多女性大為苦惱，那么究竟是什么原因引起下半身較為肥胖呢?
可能是遺傳導(dǎo)致，因?yàn)閺倪z傳學(xué)上講，人的體型也會(huì)受到父母基因的影響，如果父母都是屬于下半身比較肥胖的人士，可能自己的下半身骨骼會(huì)較為粗壯、肥胖。如果平時(shí)總是愛穿緊身的衣服，導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不流通，也可能會(huì)使毒素得不到排泄，進(jìn)而大腿發(fā)胖。
有可能是由于日常生活習(xí)慣導(dǎo)致，如果平時(shí)不愛鍛煉，總是坐在椅子上不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)使腿部脂肪堆積，進(jìn)而導(dǎo)致下半身肥胖。如果能夠養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，平時(shí)使腿部脂肪被燃燒，就可以使腿部變瘦一些了。另外，如果總是愛吃油炸的快餐食物，經(jīng)常在吃完飯之后就躺下，也會(huì)導(dǎo)致下半身肥胖。
如果平時(shí)不注意坐姿，經(jīng)常翹二郎腿，影響到下肢血液循環(huán)，使淋巴流動(dòng)被阻礙，也會(huì)導(dǎo)致脂肪增厚，肌肉較正常坐姿而言會(huì)僵硬一些，自然也會(huì)導(dǎo)致下半身肥胖。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的坐姿，一方面是不影響自己的骨骼發(fā)育，另一方面也可以使自己的腿瘦一些。
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