頭發分叉是長頭發的女生比較常見的問題。很多女生在看到頭發分叉之后就用剪刀將分叉剪掉，但是這樣只能是治標不治本，其實頭發分叉需要通過各種途徑積極進行調理才可以避免。特別是頭發分叉可以選擇一些適合的洗發水。那么頭發分叉怎么辦呢？應該選擇什么樣的洗發水呢？

一、頭大為什么會分叉

頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。 缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤易折斷。 缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。

二、頭發分叉用法什么洗發水

建議：選擇滋養修護型的洗發護發產品 比如潘婷時光損傷修護系列。

1、平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利于發質的維護，如多吃含硫蛋白質，包括雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等；多食蔬菜、水果，內含有許多構成發質所必需的微量元素；多食富含維生素B6和維生素E的食物，因為維生素有預防白發和促進頭發生長的作用，例如麥片、黑芝麻、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 

2、不要過度頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分布在整根毛發上，有利于毛發的保護，維持其光澤；盡量少燙染頭發。

3、梳頭的方法有很多，梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。

4、盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發后，務必加強補給頭發營養。

5、進行戶外活動，應做好護發的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束后，應好好清洗頭發，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭發。

通過本文的介紹相信你已經對頭發分叉有了一個比較全面的認識，頭發分叉可以選擇適合的洗發水進行護理，這是必須的。同時頭發分叉也需要積極采取應對的調理措施，這樣才可以保證頭發分叉獲得好轉哦。