對于很多女性來說，臉上有嬰兒肥是不好看的，笑起來的時候覺得肥嘟嘟，沒有臉型。

于是，為了讓臉型更好看，有些女性會采用臉部按摩手法，按摩臉部，讓臉部脂肪減少一些，如日本臉部按摩手法。這種按摩手法曾經風靡一時，這究竟是什么來的呢？

日本臉部按摩手法

瘦臉操的原理很簡單，通過手部的按摩，可以加快臉部的新陳代謝，排出多余水分與毒素，臉部就能縮小一圈，尤其是對于容易水腫的妹子。但是需要注意的是，一定要搭配膏狀或油狀質地的按摩產品，減小對臉部直接的摩擦。不然會產生很可怕的皺紋喲！

怎樣按摩瘦臉最快

1、舒緩放松

以中指與無名指按壓眉頭3秒后放松，接著往上滑推至眉頭正上方約一橫指高度處，按壓3秒后放松，往上滑推至距發際線一橫指處，按3秒后滑推至發際線，反復做3次。

然后無名指稍往上施力按眉頭凹陷處略感酸痛位置，按3秒放松再按，重復3次，以無名指按眉毛中央眉骨凹陷處，施力稍往上，按3秒后放松再按，共3次。最后，無名指沿眉骨滑推至太陽穴，定點按壓3秒后放松再按，重復3次即可。

2、順暢循環

以中指與無名指深深按壓額頭中央3秒鐘后，往外滑推至約眉峰上方位置深按壓3秒，中指與無名指再滑推至太陽穴位置深按壓3秒后放松，接著再滑推至耳前凹陷處，深按壓3秒后放松。

3、撫紋拉提

以雙手手掌由下往上輪流輕撫滑推整個額頭，幫助展開并拉提額頭紋路，從左至右再從右至左為1回合，重復3回合。

4、豐頰塑顏

以中指指腹按壓顴骨最內側，約在鼻翼外緣處，并沿著顴骨往外滑推至太陽穴；中指在太陽穴做支撐，大拇指腹由鼻翼外緣沿顴骨滑推至太陽穴。最后雙手捏下巴，拇指由外往內畫小圓揉捏輪廓線，雙手順輪廓線往耳下移動，重復3回。

以上，就是臉部按摩手法。；臉部通過按摩，達到瘦臉的效果。不過，對于臉部按摩，還是要堅持做，只做一兩次或偶爾做的話，效果沒有那么明顯，甚至可能看不出來臉瘦了。