寶寶8個月能不能吃蓮子
對于純母乳或者純奶粉喂養的寶寶而言，從4個月大的時候就可以開始喂母乳了，那個時候可以吃一些嬰兒米粉等流質或者半流質的食物。等到寶寶8個月大的時候，適合吃的輔食種類也會變很多，那么，寶寶8個月能不能吃蓮子呢？
寶寶8個月能吃蓮子的，但是要去掉蓮子心。如果寶寶平時睡眠質量不好，或者心神不寧，可以適當的吃一些蓮子。不過，蓮子比較寒涼，而寶寶的腸胃功能比較差，所以吃多了容易拉肚子。
蓮子具有比較高的營養價值，富含多種礦物質、蛋白質，有助于寶寶的骨骼發育，而且能鎮靜神經，對寶寶的睡眠有幫助。在給寶寶吃蓮子的時候，不能整個兒的給寶寶吃，一般建議把蓮子磨成粉后，再和米粉一起煮給寶寶吃。如果寶寶的年紀稍大，就可以直接吃蓮子的。
蓮子的做法有很多，除了磨成粉食用以外，還可以制作成冰糖蓮子羹喝。具體的制作方法如下：第一步，將蓮子清洗干凈，然后去掉蓮子心。第二步，將蓮子倒入燉盅，加入適量的冰糖和清水，然后燉至蓮子軟爛即可食用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？