對于在孕期的女性朋友們來說,為了確保胎兒的健康成長,在生活上有著許多禁忌事項。不僅在生活上需要調整作息規律,在飲食上面孕婦朋友們也需要做出相應的調整。那么大家知道女性朋友在懷孕之后有什么食物是不能吃的嗎?
懷孕了不能吃什么
1、蘆薈:之所以不能吃蘆薈是因為蘆薈在體內分解后產生的蘆薈大黃素,對腸黏膜有較強的刺激作用,可能會導致消化疾病。
2、螃蟹:喜歡吃螃蟹的人都知道,雖然螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應該適量。
3、馬齒莧:對于一般人來說,馬齒莧通常是一種用于入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此,為了避免出現意外,孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。
4、薏米:薏米雖然是一種有益的食品,但是孕婦在懷孕的時候應該減少薏米的食用量。在一些醫學文獻中,記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響:《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為 “妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁。
除了以上的一些食物之外,孕婦還有不少的食物需要避免食用,具體的情況應該參考醫生的建議。而且孕婦的禁忌食物是隨著孕期的不同而變化著的,切不可盲目地相信一些民間的偏方,要注意補充營養,為胎兒的誕生做好隨時的準備。
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