寶寶可以吃花生糊嗎
有些寶寶并不愛吃輔食的，而為了寶寶能夠愛上輔食，媽媽就會(huì)多嘗試幾種不同的輔食給寶寶。很多人都說多吃堅(jiān)果類的食物是很有好處的，尤其是對(duì)于大腦的發(fā)育，于是有些媽媽就會(huì)給寶寶吃一些花生糊了，那么寶寶可以吃花生糊嗎？
1、寶寶是可以吃花生糊的。寶寶在3歲以前，是大腦發(fā)育的黃金時(shí)期，而在這個(gè)時(shí)候，適當(dāng)給寶寶添加營(yíng)養(yǎng)的輔食的話，能促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育的。而花生中含有的多種氨基酸，能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育。另外花生中含有豐富的鈣質(zhì)和鋅、鐵等等。
2、能預(yù)防寶寶花生過敏。寶寶因?yàn)槟昙o(jì)小，對(duì)很多食物都有過敏的癥狀，而有研究表明，如果定期給寶寶吃一些花生糊的話，能夠在寶寶5歲的時(shí)候，將花生過敏的風(fēng)險(xiǎn)降低了80%。
3、不能過多吃用。雖然寶寶是能夠吃一些花生糊，但也不能過多吃用。花生中含有的油脂很多，如果經(jīng)常吃的話，容易造成脂肪在體內(nèi)堆積，并且無法消化，于是腹脹的情況就會(huì)變得很常見了，因此，為了寶寶的腸胃健康，建議家長(zhǎng)不要過量給寶寶吃花生糊。
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