孕期上火吃什么
孕期上火會讓準媽媽很不舒服，比如臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及便秘等。即便你知道她“火氣過旺”，但是也不能讓她胡亂吃藥，這該腫么辦呢？別急，食療降火秘訣在這！
1、秋梨——清熱利尿
孕期降火吃啥好？首選秋梨！因為秋梨具有清熱利尿、潤喉降壓、鎮咳怯痰、清心潤肺、止渴生津的作用。孕期上火吃它，非常有效。平時讓懷孕的妻子常吃秋梨，也可預防上火哦！
ps：但如果你的妻子脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛，那就不建議你給她吃秋梨了，因為秋梨易傷脾胃、助陰濕。
2、柚子——降火敗火
柚子不但能夠緩解上火的癥狀，而且還能夠幫助準媽媽有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。尤其是高血壓準媽媽，特別適合食用哦。
ps：柚子屬于涼性水分多的食物，容易導致體寒，或者是多尿。所以，你可以適量讓妻子吃點，但不能讓她一次性吃太多。
3、草莓——解熱去火
香香甜甜的草莓，總讓人垂涎三尺，但你知道嗎？草莓不但能補充營養，還能去火、解熱、除煩哦！
ps：草莓性寒，脾胃虛寒，肺寒咳嗽的準媽媽不宜過多吃草莓。
4、大豆——滋陰去火
大豆也能降火？YES！大豆具有滋陰去火的功效，而且準媽媽吃大豆在降火之余，還能夠補充大量的蛋白質呢，真是一舉兩得哦！
5、鮮奶——解毒去火
你沒看錯，鮮奶也能降火！因為牛奶是性微寒的飲品，具有滋陰、解熱毒、去火的作用。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？