端午節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日之一，在端午節(jié)的時候人們不光會吃粽子，還會在家里懸掛艾草，據(jù)說艾草可以起到辟邪的作用，能夠驅(qū)趕蚊蟲害蟲，艾草的確是可以起到一些醫(yī)學(xué)上的作用的，艾灸是其應(yīng)用方法之一，想要知道艾灸真的有那么神奇嗎？來看看吧。

艾灸真的有那么神奇嗎

艾灸的確具有養(yǎng)生保健的作用。灸，中醫(yī)針灸療法中的灸法，點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。灸法的運用當(dāng)起源于人類掌握用火之后，時間亦在石器時代。艾灸產(chǎn)生于中國遠(yuǎn)古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。

艾灸的副作用都哪些

1、艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過來的。

2、艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟(jì)實用的優(yōu)點,幾乎沒有什么毒性和副作用,只要操作方法得當(dāng)，穴位掌握準(zhǔn)確，對人體一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。艾灸為身體補充陽氣，尤其適用于陽虛體質(zhì)。

3、艾灸有補瀉的作用，對于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時再調(diào)理陰陽的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

上文就是對“艾灸真的有那么神奇嗎”這個問題的回答，艾灸雖然的確有很多的好處,但是在做艾灸之前，也需要看看自己的身體適不適合這一養(yǎng)生的方式，另外，做艾灸也是需要注意衛(wèi)生的，最好是不要自己在家里操作，去專業(yè)的會館做比較好。