近年來，我國性早熟的兒童越來越多，而不合理的飲食習慣恰恰是導致兒童性早熟的最大“元兇”！生活水平提高，寶寶的飲食也變得更精致，再加上普遍存在的食品安全問題，讓性早熟成為很多父母的一塊心病。那在日常生活中，哪些食物容易導致寶寶性早熟呢？粑粑麻麻們快來看看，以后就盡量避免，不要給寶寶吃太多啦！

1、大補類食品

隨著生活水平的提高，父母對寶寶的飲食更加注重，特別是老一輩人家，平日里收到了滋補品，自個兒不舍得吃，就想著留給寶寶吃，像冬蟲夏草、人參，包括桂圓干、荔枝干等，越是大補，就越容易改變孩子正常的內分泌環境。

2、禽肉

什么？吃雞鴨鵝都可能會讓寶寶性早熟？！您可別不信，禽肉吃得過多，蛋白質和脂肪攝入量也會增加，生理成熟時間就會不斷提前。而且據臨床資料發現，出現性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。所以在保證吸收足夠的營養物質外，家長們也不要放縱寶寶吃過量的禽肉哦。

3、保健品

現在電視里天天打著各種各樣的兒童保健品廣告，聲稱能讓孩子更健康更聰明，家長們也常常因為望子成龍愛子心切而入了坑。管家提醒各位粑粑麻麻，千萬不要被廣告迷了眼呀，某些所謂“強身健體、益智”的口服液、牛初乳、蛋白粉等營養品中有的含有激素成分，給寶寶吃多了反而不好！

4、油炸食品

說起油炸食品（炸雞薯片等），很多人的第一反應可能是“好吃”，但是好吃的另一面是不健康。油炸食品含有較高的熱量，在體內轉化成脂肪之后就容易引起內分泌紊亂，而且反復加熱的食用油也會導致“性早熟”，所以如果寶寶喜歡吃油炸膨化食品，粑粑麻麻們就得適當立威了。

PS. 很多家長都覺得，寶寶吃多了反季催熟的瓜果也會導致性早熟，其實這是個大大的謠言哦。現在還沒有任何證據表明兩者之間有關系，水果人工催熟一般都是使用乙烯利，它遇水后在pH值大于4時，會自動釋放出乙烯，促進果實成熟。事實上，在蘋果等水果成熟的時候，自身也會放出這種氣體。所以不必太擔心啦！