定期臉部按摩的好處

每周1～2次的臉部按摩是產后肌膚恢復必不可少的項目，適當按摩再往臉上涂涂抹抹效果更好呢！開啟按臉模式吧！

臉部按摩有哪些好處？

1、加強肌膚代謝力

按摩可借手部的溫度及按壓，提高肌膚的代謝能力，幫助保養品吸收。

2、促進面部血液循環

良好的血液循環，可以提供肌膚所需的氧氣及養分，能讓臉色紅潤有光澤，也可讓肌膚的彈性更好。

3、防止皮膚下垂

臉部按摩可以對抗地心引力，通過按摩提拉，防止皮膚下垂。輕柔的按摩還可讓肌膚得到休息，能舒緩臉部疲勞，釋放肌膚壓力。

臉部按摩手法

1、雙手涂上面部精油，從下巴－臉頰－鼻子－額頭做按摩，讓營養完全吸收。

2、由臉部內側向外側按摩，先左后右，放松肌膚，增加彈性，增強皮膚緊實程度。

3、從眉毛向額頂按摩，防止抬頭紋；輕點眼部四周，消除黑眼圈、眼袋。

4、輕劃下巴－臉頰－眼圈，消除臉部細紋，促進臉部血液循環。

5、輕點嘴唇四周，從嘴角開始向上撫按整臉，增強皮膚彈性。

6、輕拍全臉，由內向外，由下到上，使全臉放松。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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