孕婦產(chǎn)假過程中會有一項(xiàng)是要檢測血糖指數(shù)的，無論是高還是低都是不好的對于胎兒來說，正常的孕婦空腹血糖的正常值為3.1-5.6mmol/L，一旦出現(xiàn)高或者低的情況，都很容易造成胎兒的不健康或者是畸形等各種疾病，那么孕婦空腹血糖8.1怎么辦？

孕婦空腹血糖8.1怎么辦

1、第一次檢測出血糖超標(biāo)之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食，很多準(zhǔn)媽媽到后期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來飲食。

2、采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。

3、除了水果之外其他的甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準(zhǔn)媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下自己的欲望。如果準(zhǔn)媽媽覺得餓了想吃點(diǎn)東西，可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等。

4、另外還要定期復(fù)查，一直到指標(biāo)下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。

孕婦空腹血糖正常值是多少

對于一般人來講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可，但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴(yán)格，規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。

孕婦餐后血糖正常值

1、孕婦餐后1小時(shí)血糖正常值：

餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)正常血糖值不得超過10.0mmol/L；

2、孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值：

餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。

孕婦產(chǎn)檢是很重要的，期間伴隨著胎兒的逐漸成長期間會有很多我們無法預(yù)知的變化，所以定期的產(chǎn)檢是必須要做的，不然會對胎兒以及家庭帶去不可預(yù)知的后果，這樣的話是不負(fù)責(zé)的，所以不要因?yàn)樽约旱臒o知和懶惰影響家人的一生！