很多人問懷孕一周的癥狀是什么？其實在你懷孕一周時，你并不知道自己過段時間會成為孕婦，因為在懷孕一周時，你正處在月經(jīng)期。懷孕是從末次月經(jīng)的第一天算起的，當(dāng)時精子和卵子尚未結(jié)合，胎兒尚未形成。成熟的卵子直徑約0.2毫米，成熟的精子約50微米長，它們分別存在于你和你的伴侶體內(nèi)。

在懷孕一周時，你還處于末次月經(jīng)進(jìn)行的時候，沒有懷孕，所以并沒有明顯的癥狀。胎兒現(xiàn)在還是以精子和卵子的狀態(tài)存在你和準(zhǔn)爸爸的體內(nèi)。如果這個月受孕成功，那么下次來月經(jīng)將是你生完寶寶之后。

如果卵巢排出的卵子沒有受精，子宮內(nèi)膜就會脫落、出血，形成月經(jīng)，在激素作用下，卵巢又開始準(zhǔn)備釋放另一個卵子。所以，如果在這個月受孕成功，你將在下個月直到分娩都不會來月經(jīng)這個老朋友了。現(xiàn)在你要做的就是放松心情，積極的調(diào)節(jié)身體，用最好的狀態(tài)迎接寶寶的到來。

你已經(jīng)開始準(zhǔn)備要一個可愛的寶寶了，這時你和丈夫都應(yīng)戒掉煙酒，因為過度抽煙喝酒可能會造成精子和卵子畸形，您一定不愿意讓寶寶的生命在異常狀態(tài)下開始吧。在有計劃的受孕過程中，不要接觸有毒物質(zhì)，如麻醉劑、農(nóng)藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等，不要照射X光等放射性物質(zhì)。這時要保持身體的輕松閑適，不要在大強(qiáng)度運動和過度疲勞的狀態(tài)下受孕。

如果你已經(jīng)做好了懷孕的準(zhǔn)備，在準(zhǔn)備過程中，排卵試紙可以讓你準(zhǔn)確地掌握排卵周期，不過一定要學(xué)會正確使用才行。一般來講，排卵測紙需要連續(xù)使用5天，檢測的最佳時間是每天早上10點到晚上8點。做完測試后留下測試結(jié)果和日后的測試進(jìn)行比對，或者是將測試結(jié)果詳細(xì)記錄下來，直至檢測出LH峰值，這樣就能預(yù)知排卵時間準(zhǔn)確受孕了。

另外提醒備孕婦女，葉酸對胎兒的神經(jīng)管發(fā)育有著密切關(guān)系，如果您計劃要一個寶寶，應(yīng)該從懷孕前3個月就開始補(bǔ)充葉酸。你每天需要的葉酸量為600微克～800微克。在購買前記得查看葉酸片的劑量，選擇孕婦專用的葉酸補(bǔ)充劑！