有效便秘偏方
生活中，我相信絕大多數(shù)人都有過便秘的情況。當(dāng)吃了很多食物，而且連續(xù)好幾天都無法排便，體內(nèi)的毒素?zé)o法順利排出，對(duì)于很多人來說，真的很痛苦，甚至影響到了工作和生活。而且長(zhǎng)期便秘還會(huì)導(dǎo)致發(fā)生一些肛腸疾病。所以，媽網(wǎng)百科推薦一些有效的便秘偏方吧！
1、潤(rùn)腸增液香蜜茶
配方：配方：蜂蜜65g，香油35ml
用法：將香油兌入蜂蜜中，加沸水調(diào)服。每日早晚各服一次。
功效：香蜜茶是一款非常好的食療方，能潤(rùn)腸增液，滑腸通便，主治血虛便秘，證件大便干燥、努掙難下、面色無華等，對(duì)產(chǎn)后腸道津枯便秘者有一定療效。
2、補(bǔ)血助便蔥白阿膠飲
配方：蔥白2根，阿膠10g。
用法：用水煎蔥白，待蔥白熟后放入阿膠烊化，然后溫服。每日一次，連服數(shù)日。
功效：主治便秘，尤其是氣血虛型便秘，有發(fā)汗解表、養(yǎng)氣補(bǔ)血之功效。對(duì)腹痛、大便艱澀、難以排出等癥具有極好的療效。
3、順氣行滯決明潤(rùn)腸茶
配方：草決明30g
用法：將草決明炒至適度，然后碾碎，用沸水沖泡5~10分鐘，代茶飲。每日一劑，服用時(shí)間不拘時(shí)，溫服。
功效：決明潤(rùn)腸茶可順氣行滯，主治便秘，對(duì)胸脅滿悶同樣具有良效。
4、益氣潤(rùn)腸之土豆蜜汁
配方：新鮮土豆、蜂蜜各適量。
用法：將土豆洗凈切碎后，加開水搗爛，用潔凈紗布絞汁，加蜂蜜。每日早晚空腹服下半茶杯，連服半個(gè)月左右。
功效：益氣潤(rùn)腸，主治氣虛型便秘。
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