流產(chǎn)后對身體的傷害很大，那么冬天流產(chǎn)后多久可以出門呢？下面一起跟著媽網(wǎng)百科來了解一下吧。

一、冬天流產(chǎn)后多久可以出門

1、流產(chǎn)后至少休養(yǎng)半個月

因為冬天天氣較冷，身體上恢復(fù)的比較慢，因此流產(chǎn)后至少休養(yǎng)半個月，等身體恢復(fù)健康后再考慮上班、出行等流產(chǎn)后身體也需要一段時間來恢復(fù)，應(yīng)該像坐月子一樣休息一段時間。洗頭不要太勤，別著涼，一下是。

2、多臥床休息

流產(chǎn)后前幾天應(yīng)盡量臥床休息，3～5天后可下床活動，不要從事重體力勞動。不要接觸涼水，少洗頭洗澡，冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹風(fēng)，避免感冒。電視電腦應(yīng)適量觀看，以免對視力造成影響。保持良好的心態(tài)對待流產(chǎn)，家人應(yīng)做好心理疏導(dǎo)。按時服用醫(yī)生開的各種藥劑。如果出現(xiàn)出血量時間過長，出血量大于平時月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等有可能是不全流產(chǎn)，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。

二、流產(chǎn)后注意事項

1、人工流產(chǎn)術(shù)后當(dāng)天可能有輕微下腹不適，疼痛或少量陰道流血，如果腹痛嚴(yán)重或陰道流血量多或長時間出血不止，應(yīng)及 時就診。

2、術(shù)后２周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，增加營養(yǎng)食物，不做重體 力勞動。。

3、注意會陰清潔，陰道流血未凈時，禁盆浴。

4、1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱，腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。

5、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療。 

6、注意個人衛(wèi)生：人流后要注意保持個人衛(wèi)生，否則易造成感染。

注意：流產(chǎn)后要調(diào)整心態(tài)，好的心態(tài)有助于身體的早日恢復(fù)。