既然能夠吃到好吃的荔浦芋頭菜，那么自然媽媽們也會(huì)關(guān)注起營養(yǎng)價(jià)值。其實(shí)，荔浦芋頭是非常有營養(yǎng)的，而且在古代還是廣西人首選的貢品。可想而知，荔浦芋頭的營養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)是不錯(cuò)的。那么，究竟荔浦芋頭有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢？

首先，作為芋頭的上上品，荔浦芋頭富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素等多種成分，而且，荔浦芋頭還含有氟元素，這可以再一定程度上保護(hù)牙齒。

其次，荔浦芋頭還可以增強(qiáng)人體的免疫功能。如果是動(dòng)過癌癥手術(shù)或者術(shù)后放療的患者，吃荔浦芋頭還可以在一定程度上輔助治療。

除此之外，荔浦芋頭為堿性食品，能夠中和人體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，從而調(diào)整人體的酸堿性平衡。這對(duì)于想要美容的媽媽們是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。