燈籠果是平時生活中很常見的一種水果，只不過很多人都不知道是燈籠果而已。燈籠果在食用方面的功效還是蠻大的，因此很多人也會選擇這一種水果來食用。那么我們在吃燈籠果的時候，需要注意哪些事項呢？下面看看媽網百科的介紹就知道了。

1、食用燈籠果可以起到美容的效果，在生活中我們都喜歡使用一些藥品來美容，那些都是化學成分的，而燈籠果是一種綠色的美容產品，大家可以試一下。

2、食用燈籠果可以起到穩定血壓的作用，對于高血壓的人群來說是非常幫助的患者可以吃，對于降低血脂也是很好的功效。

3、雖然燈籠果適量吃也是沒有問題的，還是不能過量食用。如果過量地進食醋栗，還是有可能會帶來消化的問題。

4、燈籠果要當季的才好吃。燈籠果在南方采果時間一般是五月下旬，而在北方一般是六七月份，購買燈籠果的時候要注意是否當季哦！因為當季的燈籠果才是新鮮美味又健康的，如果不是當季的，就有可能是用催熟劑催熟而成，美味度和營養度都會有所下降。