1、對于母乳喂養寶寶

媽媽要注意飲食，忌食生冷、油膩、辛辣或帶有刺激性的食物。 

2、對于人工喂養寶寶

媽媽盡量要少食多餐的原則。并要多給寶寶喝水，注意腹部保暖，給寶寶吃點助消化藥，如胖得生或乳酶生等，調解一下腸胃功能。

另外，為了寶寶的健康，須攝取足量的鐵質，吃含有鐵質奶粉的寶寶，若不能完全吸收奶粉中的鐵質，則大便呈黃綠色，大便中的白色顆粒較大，且較容易有臭味。