常見(jiàn)的嬰兒不睡覺(jué)的生理性原因以下七種：

1、喂養(yǎng)不當(dāng)。吃地過(guò)飽或吃地太少，都會(huì)令身體感到不適，從而不想睡覺(jué)。

2、睡眠環(huán)境不好。嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，可能是因?yàn)樗叩沫h(huán)境有些嘈雜，使他無(wú)法安靜入睡。或者由于光線過(guò)于充足，無(wú)法安睡。室溫過(guò)高或過(guò)低，使嬰兒感到不適也會(huì)不睡。

3、感到不適。尿布尿濕了沒(méi)有及時(shí)更換，或衣服過(guò)緊、被子太厚，睡姿不書(shū)法等都回使嬰兒感到不舒服，他也會(huì)通過(guò)哭鬧不睡表示“抗議”。因此，應(yīng)盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺(jué)，被子厚薄要適宜。尿布濕了應(yīng)及時(shí)更換。

4、缺乏安全感。由于撫養(yǎng)者離開(kāi)身旁使寶寶產(chǎn)生了孤獨(dú)或者恐懼的心理，導(dǎo)致寶寶不睡覺(jué)。

5、受過(guò)敏源刺激。臥室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞，因而發(fā)生哭鬧。刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅(qū)蚊花露水、油漆等。

6、情緒感染。如果家長(zhǎng)（尤其是媽媽）情緒不穩(wěn)定，比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等，往往也容易“傳染”給孩子；如果有家庭關(guān)系變故、人員之間沖突或者搬家等情況，都會(huì)使孩子處于情緒緊張狀態(tài)，因而啼哭不睡。

7、活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，抑制功能弱。所以，長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)，易使嬰兒的大腦長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài)，無(wú)法入睡。

8、長(zhǎng)牙疼痛。寶寶從5個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)牙，到兩歲半長(zhǎng)全，會(huì)有因長(zhǎng)牙帶來(lái)的不適。觀察孩子的臉頰、下巴，如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等，則可以考慮是由于長(zhǎng)牙疼痛困擾著孩子，引起睡眠不安。待孩子牙齒長(zhǎng)出后，睡眠會(huì)好轉(zhuǎn)。>>寶寶不睡覺(jué)，問(wèn)題大多在父母。