永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

花椰菜和西蘭花的區別

花椰菜和西蘭花的區別

花椰菜和西蘭花盡管外觀相似,功效也相差無幾,但是二者還是存在細微差別的,下面一起來看看花椰菜和西蘭花的區別吧!

1、花椰菜性平,味甘,可強腎壯骨、健脾養胃,適用于久病虛損、腰膝酸軟和脾胃虛弱者。現代研究表明,花椰菜是含類黃酮最多的食物之一,而類黃酮具有抗癌作用,長期食用花椰菜可以減少罹患乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的概率。類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結成塊,因而減少心臟病與中風的危險。而在西蘭花中,此物質含量更高。科學家們已從西蘭花中提取這種物質用于癌癥的預防和輔助治療。另外,西蘭花還具有殺死導致胃癌的幽門螺旋菌的功效。就抗癌食品角度而言,還是西蘭花略勝一籌。

2、兩種菜花的營養都很豐富,富含蛋白質、碳水化合物、纖維素、礦物質、胡蘿卜素和維生素A等。但西蘭花在某些營養成分上又高于花椰菜。每百克西蘭花中所含的胡蘿卜素及維生素A,均是花椰菜的200多倍。每百克西蘭花所含的水、鈉、鎂、硒、銅略少于菜花,但蛋白質、碳水化合物等其他各項的含量皆略高于花椰菜。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区三区在线视频 | 女人18毛片免费视频播放 | 日韩在线一区高清在线 | 激情六月丁香婷婷 | 午夜激情视频在线 | 成年人免费在线视频网站 | 男人猛桶女人下面视频国产 | 二区三区| 亚洲视屏一区 | 国产精品视频公开费视频 | 成人综合婷婷国产精品久久免费 | 亚洲一区在线视频 | 精品久久久一二三区 | 亚洲视频一区在线观看 | 色婷婷综合欧美成人 | 美女扒开屁股给男人看无遮挡 | 久草1| 日本高清午夜色wwwσ | 日本网络视频www色高清免费 | 69视频在线是免费观看 | 日本高清色片 | 欧美福利网 | 91成年| 欧美亚洲国产精品第一页 | 国产精品视频公开费视频 | 色五月天天 | 国产亚洲精品九九久在线观看 | 色老板在线观看 | 99久久好看一级毛片 | 亚洲二区视频 | 在线伊人网 | 在线色视频网站 | 黄色激情视频网址 | 成人免费大片黄在线观看com | 岛国美女全棵写真视频在线观看 | 伊人俺去久久涩五月综合 | 人人澡人人擦人人免费 | 色在线免费 | 9久9久女女免费精品视频在线观看 | 欧美日本韩国一区 | 视频二区中文字幕 |