永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

芋頭燉牛腩的做法

芋頭燉牛腩的做法

芋頭燉牛腩是一道很好的家常菜,這道菜味道鮮美,牛肉軟嫩,營養也很豐富。芋頭燉牛腩的做法并不難,下面我給大家推薦兩種常見的做法,供大家作為參考。希望大家都能做出適合自己胃口的芋頭燉牛腩。

   

芋頭燉牛腩,由芋頭、牛腩、甜面醬、醬油、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、香葉、茴香幾粒、花椒幾粒、紅尖椒、蔥姜蒜制作而成。

做法一:

食材:芋頭、牛腩、甜面醬、醬油、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、香葉、茴香幾粒、花椒幾粒、紅尖椒、蔥姜蒜

做法:

1. 牛腩切塊,洗凈,放在加了料酒、蔥姜的水中,焯2分鐘

2. 撈出牛腩備用

3. 炒鍋熱油,用蔥姜蒜爆香,下入花椒和紅尖椒翻炒。

4. 下入牛腩翻炒,加入甜面醬翻炒片刻,加醬油翻炒。

5. 加清水,至沒過牛腩的量,燉至熟爛。

6. 加入調味料,加芋頭,繼續燉15分鐘左右,至芋頭熟爛。

做法二:

食材:牛腩,芋頭,料酒,桂皮,八角,香葉,油,姜片,米醋,鹽,雞精,蔥末

做法:

1.牛腩洗凈,冷水下鍋,加適量料酒去味。

2.水煮沸后,將牛腩撈出過冷開水洗凈,放涼后將牛腩切成半厘米厚的條。

3.芋頭洗凈,去皮,切塊。由于在給芋頭剝皮時,黏液里含植物堿,接觸皮膚會刺癢。所以最好在超市買剝過皮的芋頭。

4.將牛腩、桂皮、八角、香葉、姜片放入砂鍋,加入1000ml 的水,加入2滴米醋,這樣可以使牛腩更加容易熟且不會老,大火煮沸后,轉至小火煮1個小時。

5.將芋頭加入砂鍋,繼續小火熬煮,煮至芋頭軟爛湯有些粘稠時,加入鹽和雞精調味。

出鍋撒上蔥末

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 中文在线不卡 | 亚洲欧洲国产精品你懂的 | 国产欧美一区二区三区在线 | 激情五月开心网 | 国产在线视频第一页 | 视频一区二区中文字幕 | 欧美黑人50巨大v | 色网站免费视频 | 国产三级网站在线观看 | 激情图片小说 | 四虎影院久久 | 水中色av综合 | 欧美成人三级伦在线观看 | 999热精品这里在线观看 | 成人免费xxx在线观看 | 欧美福利网| 国产精品久久久久久吹潮 | 亚洲人成高清毛片 | 99视频有精品视频免费观看 | 起碰免费视频97网站 | 亚洲区视频 | 成人tv| 欧美91在线| 国产第二区 | 午夜视频免费在线观看 | 99热国产在线观看 | 免费在线观看黄网站 | 亚洲精品影院久久久久久 | 极品吹潮视频大喷潮tv | 国产欧美亚洲三区久在线观看 | 美女骚网站 | 激情视频在线播放 | 一区二区三区网站在线免费线观看 | 激情小说色图 | 98bb国产精品视频 | 欧美wwwxxx| 成人在线综合 | 911国内自产亚洲第一 | 亚洲丝袜天堂 | 在线免费观看一区二区三区 | 美女一级毛片毛片在线播放 |