常言道，“冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保安康”，足以說(shuō)明蘿卜的功效，而作為櫻桃蘿卜則有更多的食療價(jià)值。脾氣虛弱而導(dǎo)致脘腹脹滿(mǎn)，大便搪塞，排便不順，食欲不振，四肢乏力，常常困乏之人，常常食用櫻桃蘿卜可以健脾，進(jìn)而緩解以上的癥狀。

那些常常感覺(jué)眼干、口干、憂(yōu)思過(guò)度、講話(huà)過(guò)多和睡眠不足的人，也非常適合多多食用，櫻桃蘿卜可以生津止渴，解火去燥，潤(rùn)喉清肺。它還可以止咳化痰，健胃消食，活血祛瘀，因?yàn)槌３Ｊ秤茫瑱烟姨}卜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)人體氣血運(yùn)行，有助于腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，且對(duì)咽喉有很好的濕潤(rùn)和物理治療作用，可以解除局部瘙癢感，有助于局部炎癥治愈。