香榧子不僅味美，還含有蛋白質、脂肪和多種微量元素，營養十分豐富且可作藥用，有化痰、止咳、潤肺、驅蟲、通便、解積、強身之功。下面看看媽網百科帶來的有關香榧子的功效與作用的詳細介紹。

香榧子生于南國，起于宋代。以浙江的楓橋香榧最為出名。宋代，椒鹽香榧作為干果中珍品進貢朝廷。然而時至今日，香榧子仍以其獨特清香美味令人垂涎。在中醫學上，香榧不僅是干果，更是一味中藥。香榧子性微溫，味甘；入肺、胃、大腸經。

1、榧仁內含4種脂堿，對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，對治療和預防淋巴肉瘤有益，可用于治療多種腸道寄生蟲病，殺蟲能力較強；

2、脂肪酸和維生素E含量較高，常食可潤澤肌膚、延緩衰老；

3、含較多維生素A，對眼睛干澀、易流淚，夜盲等癥狀有預防和緩解的功效；

4、能消除疳積、潤肺滑腸，化痰止咳，適用于多種便秘，疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰癥狀。

最后，媽網百科建議大家吃香榧子的時候需要注意不可多食，因為香榧含有一種生物堿，能消癥化積，對子宮有收縮作用，孕婦不宜食用。并且香榧性熱，素有痰熱體質、咽痛痰黃者慎食。