媽媽們在寶寶只能吃母乳的時候，需要長時間的喂奶，而且時間不固定，經常保持同一個姿勢很容易造成媽媽們腰酸背痛。那么哺乳枕的挑選是怎樣的呢？

應從自身身體條件和家庭狀況出發。市面上孕婦枕有單功能和多功能之分。多功能孕婦枕一般體積較大，很占空間。若自身所居住的空間夠大，則可選擇簡單的孕婦枕，不占地方且使用方便。

除此之外，自身身體條件也很重要。若在孕晚期時出現腳水腫，腰疼痛及腹部難受等多種狀況，應選擇多功能孕婦枕頭。它能輕松幫你解決這些煩惱。

孕婦枕顏色和面料。顏色最好選擇淺色系的。深色面料中含有染料多，有時還存在重金屬可能，因此容易刺激孕婦的皮膚，進而產生不舒服感，影響孕婦睡眠質量。

而面料可選擇純棉天鵝絨等透氣舒適材料。這些材料擁有易吸濕，柔軟和舒適等特點。即使在炎熱的夏天，也可讓孕婦盡可能放松，保持良好的心情入睡。