永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

豌豆苗的做法大全

豌豆苗的做法大全

豌豆苗的做法很多,一般用來熱炒、做湯、涮鍋、涼拌,一起看看豌豆苗的做法大全。

一、清炒豌豆苗

1、把準備好的豌豆苗摘干凈,然后用水洗干凈。

2、準備好蔥切碎。

3、炒勺中加入適量的油加熱。

4、待油熱之后將切好的蔥花倒入炒勺中。

5、把洗好的豆苗倒入炒勺中。

6、加入適量的醬油。

7、再加入適量的鹽。

二、豌豆苗豆腐湯

1、豆腐洗凈后切成3厘米的方塊備用。

2、鍋洗凈,放一碗清水燒開。

3、加適量食用油,將醬油、花椒粉、大蒜碎放入,再將豆腐塊放入鍋中煮5分鐘,。

4、準備一只大碗,將洗凈的豌豆苗放入碗底。待豆腐浮在湯面,內(nèi)部出現(xiàn)小孔時,加少許鹽調(diào)味。

5、煮好的豆腐湯倒入碗內(nèi),滾燙的湯能將豌豆苗燙熟。

三、涼拌豌豆苗

1、笨雞蛋分蛋白蛋黃,分別攤成蛋餅。然后切絲備用。

2、把大蒜拍碎切碎,加生抽1湯匙,米醋3湯匙,鹽1茶匙,糖1/2茶匙,香油1茶匙,辣椒油1湯匙拌勻調(diào)成料汁。

3、可直接澆在豌豆苗和蛋餅絲上。也可把豌豆苗焯燙一下,在開水中焯燙10秒鐘即可。撈出迅速過涼水,瀝干,與蛋餅絲拌勻,然后澆上拌好的料汁,撒白芝麻,拌勻即可。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 91精品国| 一区小说二区另类小说三区图 | 亚洲视频a | 日韩精品第一 | 一级女人毛片 | 婷婷色在线播放 | 久久青青草原热精品 | 香蕉久人久人青草青草 | 91在线视频观看 | 激情网站视频 | 色婷婷在线观看视频 | xx视频在线永久免费观看 | 国产色视频一区二区三区 | 久久婷婷一区二区三区 | 影音先锋色偷偷米奇四色 | 综合久久网 | 天天色综合社区 | 91视频免费视频 | 久久综合婷婷 | 日本午夜精华 | 婷婷在线免费观看 | 一区二区三区四区五区 | 黄色视屏在线播放 | 四虎一区| 国产精品久久久久无码av | 涩涩色视频在线播放 | 国产精品福利在线观看秒播 | 国产精品资源网站在线观看 | 免费啊v在线观看 | 色综合天天色 | 久久久久久一级毛片免费野外 | 亚洲精品中文字幕午夜 | 91麻豆国产视频 | 国产系列 视频二区 | 一级美女毛片 | 99在线精品免费视频九九视 | 69视屏| 久久青青91费线频观青 | 99九九精品免费视频观看 | 免费99视频有精品视频高清 | 国产亚洲精品在天天在线麻豆 |