永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

鳊魚的做法

鳊魚的做法

鳊魚是一種非常適合用來做菜的魚。它的做法有很多種:清蒸、紅燒、糖醋……每一種做法做出來的鳊魚都非常好吃。下面,我們就來介紹其中兩種鳊魚的做法。

一、孔雀開屏魚的做法

食材準(zhǔn)備:鳊魚、火腿、鹽、蔥、辣椒、鹽、胡椒粉、蒸魚豉油、食用油

制作步驟:

1、將鳊魚去頭尾,切魚身,使中間脊背切斷而肚皮不斷;

2、將切好的鳊魚和頭尾,用姜絲、鹽、胡椒粉、蒸魚豉油以及食用油腌漬十分鐘;

3、將火腿和姜片切菱形,準(zhǔn)備做孔雀尾巴,將青紅辣椒切圈,蔥、姜切絲備用;

4、將魚切開的脊背順著自然的方向擺成花型,把火腿和姜片插在間隔處,魚頭擺好,魚尾切段擺在魚頭旁邊;

5、開水上鍋蒸六分鐘即可。

二、糖醋鳊魚的做法

食材準(zhǔn)備:蔥姜蒜、干紅椒、花椒、鮑菇、鹽、糖、醋、生抽、老抽、料酒

制作步驟:

1、將鳊魚處理干凈,去除肚內(nèi)黑膜后洗凈;

2、在魚身上灑入料酒,并放上蔥段、姜片以及花椒,腌漬15分鐘;

3、用2勺白糖、2勺米醋、1勺生抽、1勺老抽,加入適量純凈水,勾兌出糖醋料汁;

4、備好蔥、姜、蒜、干紅椒等配料;

5、備好鮑菇幾個(gè),斜切厚片;

6、鍋中熱油,待油燒熱后,放入鳊魚,開小火將鳊魚兩面煎炸成金黃色,撈出控油;

7、炒鍋另備少許油,小火爆香蔥、姜、蒜及干紅椒;

8、向鍋內(nèi)慢慢澆入兌好的糖醋汁,并加入適量鹽;

9、小心放入煎好的鳊魚,并用大火將鍋內(nèi)的料汁燒開;

10、放入切好的鮑菇片,和鳊魚一起大火烹燒,隨后轉(zhuǎn)入中火,繼續(xù)慢燉十分鐘,可以先放少量香菜入味。

11、待湯汁濃稠后,向鍋內(nèi)烹入適量香醋,出鍋;

12、在魚身撒上青蒜苗及香菜點(diǎn)綴即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品久久久天堂 | 日韩中文字幕久久久经典网 | 亚洲国产精品91 | 久久伊人中文字幕 | 中文字幕美日韩在线高清 | 丁香六月在线 | 色老板在线免费视频 | 99国产精品欧美久久久久久影院 | 四虎4hu永久免费视频大全 | 91精品麻豆 | 91精品啪在线观看国产色 | 日本精品一二三区 | 青青热在线精品视频免费 | 免费观看精品视频999 | 亚洲精品视频免费 | 91最新免费观看在线 | 久视频在线观看久视频 | 免费国产最新进精品视频 | 亚洲国产中文字幕在线观看 | 欧美激情视频网址 | 女人被免费视频网站 | 中文一区在线 | 久久99国产乱子伦精品免 | 亚洲第一色视频 | 欧美日韩另类在线观看视频 | 亚洲爱视频 | 伊人网综合 | 天天激情 | 女人ass人体下部pic | 日本老年人精品久久中文字幕 | 色综合中文字幕色综合激情 | 91精品导航在线网址免费 | 91精品免费在线观看 | 国产成人亚洲精品91专区高清 | 国产亚洲精品高清在线 | 99国产精品免费视频观看 | www色在线 | 亚洲免费精品视频 | 欧美日韩中文一区二区三区 | 国产视频一区二区在线观看 | 视色 4se|