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冰糖銀耳湯能晚上喝嗎

冰糖銀耳湯能晚上喝嗎

很多人都愛喝冰糖銀耳湯,估計大多數上班族都是晚上才有時間喝上一碗清甜的冰糖銀耳湯了,但是什么時候喝最好呢?冰糖銀耳湯能晚上喝嗎?下面我們來看看。

Q:冰糖銀耳湯能晚上喝嗎?

A:可以晚上喝,但得看是什么時間段。

媽網百科建議廣大冰糖銀耳湯的粉絲們,最好在下午或者晚飯之后的30分鐘后喝一碗冰糖銀耳湯,因為下午的時候消化好,而晚餐的半個鐘經過一頓消化了,也不礙著銀耳湯營養的發揮了。

但是冰糖銀耳湯不適宜在早上空腹的時候喝,也不適宜在夜間睡覺前的2小時喝哦。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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