當出現胎位異常時，可以考慮采用下面幾種方法進行糾正：

1、胸膝臥位，即孕婦保持頭低臀高姿勢。

在采取這種方法進行糾正胎位之前，孕媽媽們需先排尿，并松解褲帶。姿勢上孕婦可跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在床上轉向一側，臀部與大腿成直角。每日2-3次，每次15分鐘左右，5-7天為一療程，一周后復查。

這是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉為頭位的機會。優點是不需要任何條件和設備，只要在家堅持練就行，缺點是練習時孕婦可能出現腰酸、頭暈、惡心等現象，常不能堅持。

2、中醫灸治

孕婦平臥或采取正坐的姿勢，松解褲帶。由醫生灸雙側至陰穴(足小趾端外側)，每日1-2次，每次15分鐘，5次為一療程，一周后復查。這一方法操作簡便，無痛苦，經濟，孕婦也可學著自行灸治。

3、外倒轉術

采用前面兩種方法均無效的孕婦，可在妊娠30周以后，到醫院由醫生為孕婦實行外轉胎位術，讓胎兒翻轉，使孕婦能順利分娩。這種方法需要專業技術，孕婦不可在家自行做。

人工外轉胎位時，通常會采用一些放松子宮的藥物，然后由經驗的醫師執行，但是若曾經有前次剖腹產的孕婦則不建議使用外轉胎位術。此外，羊水量必須適中，最好胎兒的背部在兩側，產婦體重適中，而且胎兒之臀部并未進入骨盆深部等條件下才適宜執行外轉術。外轉胎位術有一定的風險性。操作時，會導致臍帶纏繞或胎盤早剝。

需要提醒各位準媽媽的是，上述療法如果能夠幫您將異常胎位轉正固然很好，如果轉不了也不必緊張，在預產期前1-2周住院待產，由醫生根據孕婦的具體情況決定分娩方式。