鴿子是一種非常好的滋補品，尤其是針對貧血的患者來說，乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳美，經常食用，具有改善皮膚細胞活力，增強度膚彈性，改善血液循環，面色紅潤等功效。而且鴿子肉的蛋白質含量在15%以上，鴿肉的消化率可達97%。中醫認為，鴿肉易于消化，具有滋補益氣、祛風解毒的功能，對病后體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。

但是對于產后的媽咪來說是否有回奶的作用呢？這是很多新媽咪存在的疑問，下面由媽網百科為解答，鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動脈硬化。雖然人們都認為鴿湯、雞湯能補身體，但鴿肉、雞肉中的大量脂肪經煮湯后融化入湯，湯中的油消化不完，便存留在體內。若是孕婦不經常活動，則導致身體發胖、發虛、頭暈眼花。不僅對孕婦不好，長期下來還會對寶寶造成影響。

鴿子這種食品，對于25歲以下的懷孕期女性，千萬不可以吃啊！鴿肉會直接影響到子宮收縮，干擾人體正常發育。食用時間長，若出現不適，建議立即就醫。