女性在懷孕期間，身體所需營養僅僅通過飲食的全面均衡是得不到滿足的，所以要適當的添加其他方面的營養，孕婦奶粉就是她們的一個選擇。孕婦奶粉是根據孕媽咪特殊的生理需求特別配制的，能夠在營養素與礦物質等方面滿足孕期女性的需求。既然它如此重要，那么，孕婦什么時候開始吃奶粉比較合適呢？

經過國外的研究調查，孕前一年開始喝孕婦奶粉是最好的，因為育齡女性在孕前一年喝孕婦奶粉，懷孕后身體各方面營養就比較充分，特別是對葉酸的攝取已經滿足了懷孕期間寶寶和媽媽的需求，懷孕后就不再需要補充其他的葉酸制劑，也能達到營養的均衡全面。

如果育齡女性能夠在孕前一年就開始喝孕婦奶粉，懷孕后仍然堅持喝，那么孕婦奶粉中優質的營養可以補充早孕反應造成的營養缺失，保證寶寶出生3個月的營養均衡需求。因為嬰兒發育在前3個月最為重要，此時如果缺失營養，那么就很容易造成胎兒先天發育不足。所以為了寶寶，不僅孕前一年喝，懷孕后還得堅持喝。

孕婦奶粉如果沒有在孕前一年喝，那么懷孕時候身體的負擔就會很重，如果葉酸嚴重不足，甚至會影響到媽媽的身體健康，胎兒的健康就更加得不到保證，容易造成嬰兒畸形或者發育遲緩等，所以孕婦在打算懷孕時就得喝了孕婦奶粉了。