每到寶寶斷奶的時候就是媽媽們需要回奶的時候，雖然說寶寶斷奶非常重要，但同樣媽媽回奶也是一件非常重要的事情。回奶的食物有很多，韭菜、麥芽等等。那么，喝麥乳精可以回奶嗎？

麥乳精是可以回奶的哦，要大量的喝，麥芽也是回奶的。豬肝、韭菜、竹筍 柚子、紅棗、茄子 麥片不要吃,這都是回奶的,巧克力吃了奶水也會少的。回奶一般要一到兩周的時間。有效的回奶方法　：

1、大劑量的維生素B6，每次0、2克，每日3次。

2、炒麥芽100克，水煎服，每日1次。

3、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入紅糖30克，飲服，每日1劑，連服2劑。

4、枇杷葉5片，土牛膝10克。水煎飲服，每日1次，連服3天。

5、陳皮24克，甘草6克，水煎，多次飲服。

6、麥麩50克，紅糖30克，先將麩炒黃，再加入糖共炒，2日吃完。

7、炒壽芽50克，車前子10克，川牛膝15克。水煎代茶飲。

8、紅花6克，赤芍9克，當歸9克，川牛膝9克，水煎服。

9、炒麥芽100克，神曲25克，水煎分2次溫服。

如果奶漲必須擠出或應用吸奶器即可，避免形成乳腺炎，或者局部熱敷即可，必要的 時候可以口服乙烯雌酚即可，但用藥前必須得問清楚醫(yī)生哦。