孕婦分娩的過(guò)程被分為幾大產(chǎn)程，而第一產(chǎn)程是指當(dāng)子宮開始有規(guī)律的收縮一直到胎盤娩出都算是自然分娩的全過(guò)程，但對(duì)準(zhǔn)媽咪來(lái)說(shuō)，第一產(chǎn)程的待產(chǎn)是真正分娩前的一個(gè)漫長(zhǎng)前奏，不同的人分娩所需的時(shí)間是不同的。也可以說(shuō)，第一產(chǎn)程是以孕婦分娩前真正反應(yīng)開始的時(shí)間算起。

第一產(chǎn)程是指有規(guī)則的宮縮開始到宮口開全（約為10厘米）。這個(gè)階段初產(chǎn)婦約需11～12小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦約需6～8小時(shí)，這是整個(gè)過(guò)程中時(shí)間最長(zhǎng)的產(chǎn)程。但只需事先做好功課，相信各位孕媽都會(huì)平安度過(guò)第一產(chǎn)程。