1、注意環境通風，不要過多使用電器。在密集式的辦公樓和通風性差的環境里，其實就加劇了潛在的輻射威脅，這對胎兒的發育會有不良影響。準媽媽每工作1―2個小時，都應起身到窗邊透透氣，放松身心。這樣做對寶寶會比較好，而且也能很好的避免輻射，不用讓自己長時間面對著電腦。

2、不要過度依賴防輻射工具。因為現在大家“防輻射”的意識加強，所以市面上各類防輻射產品應運而生，但是防輻射產品只有輔助的功效，并不是萬能的，防范的根本需要準媽媽在日常生活中加以注意。所以不要過度的信賴市面上的防輻射產品。

3、孕早期減少接觸輻射的時間，目前尚未有足夠證據證明電腦輻射對胎兒的發育有影響，但為了安全起見，建議在孕早期盡量少接觸有電磁輻射的電器。盡量避免長時間玩手機或是電腦，也別經常使用家中輻射大的家電，像是微波爐等。