吃牛鞭能壯陽其實并不準確。我國民間總是有“吃什么補什么”的思想，認為吃牛的生殖器必定能像牛一樣在性事上發功，其實這是誤解，就連中藥藥典中都沒有牛鞭的藥材記錄，所以牛鞭的壯陽效果純粹是大家臆想出來的。

大家認為吃牛鞭有壯陽功效，其實很多時候是和牛鞭一起加工的紅棗、杜仲、枸杞等配料起的作用。牛鞭實際是海綿體，它富含蛋白質等營養物質，這對身體也有益，但是它的雄性激素其實是很少的，并沒有相傳得那么神奇。