葉酸是很普通的藥物，一般藥店和門診都有的。如果您居住的地方，有很多藥房或者診所，可以去正規的藥房或診所購買。如果您居住的地方物流還比較方便，可以選擇到比較正規的網站比如京東、一號店、亞馬遜等電商網站購買，最好購買知名品牌的葉酸比如斯利安，這樣品質更有保障。

目前市場上的維生素和葉酸片的種類實在是太多了，所以，你在挑選葉酸時，要特別注意產品的生產廠家、葉酸的含量、適宜人群、不良反應以及影響吸收和利用的因素等。 如果你不屬于需要多補充葉酸的人群，你服用的葉酸片中的葉酸含量應該是400微克（相當于0.4毫克）。如果您對自身狀況不能準確判斷，可咨詢醫生的意見。

如果你只需補充普通劑量的葉酸，那你既可以購買斯利安葉酸片，因為斯利安葉酸片是我國國家批準的唯一的小劑量葉酸增補劑，每片中僅含0.4毫克葉酸，當然也可以購買包含葉酸的孕婦專用多維片，例如愛維樂孕婦專用多維片。