腸道菌群失調(diào)發(fā)生之后，如果可以及時(shí)的進(jìn)行治療的話，還是可以盡快的恢復(fù)的，不過(guò)具體的恢復(fù)時(shí)間還是要根據(jù)自己的身體狀況，那么腸道菌群失調(diào)恢復(fù)時(shí)間多久呢？

如果調(diào)整腸道菌群的菌群失調(diào)需要大約3個(gè)月的時(shí)間。 短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有效果。 在調(diào)理期間，你應(yīng)該少吃辛辣刺激性食物。如果你感染腸道菌群，你可能會(huì)遇到便秘，你也可能會(huì)經(jīng)歷腹瀉，這種情況可以讓寶寶有機(jī)會(huì)吃媽咪愛(ài)或益生菌。通常需要大約一周的時(shí)間，有一定的效果。