在中醫上醫生判斷一個人的健康狀況,首先會看這個人的氣色如何。如果氣色好,也是健康的一種表現。如果氣色不佳,面色晦暗,精神萎靡,很可能就是這個人氣血不足造成的。每個人都會有氣血不足的可能,那么孕婦為什么會氣血不足呢?
對于女性來說,妊娠期是一個比較特殊的生理時期。這個時期里,媽媽所攝入的營養一方面既要滿足母體的供應,另一方面還要滿足胎兒的成長發育,所以在妊娠期消耗大量的營養。如果在平時營養補充不均衡,或者是營養攝入不足又很容易引起孕婦氣血不足的現象。
還有的女性盡管已經懷孕了,但是仍然保留著一些生活陋習。比如說,仍然無法改掉在孕前熬夜的習慣。還有準媽媽自從懷孕之后,就經常窩在家里缺乏運動,這樣經脈不能暢通,容易導致氣血無法生成。有的女性,在懷孕之后依然工作加班,不管是體力勞動還是腦力勞動,如果勞動過度,也會引起氣血不足。