子宮腺肌病給很多女性帶來諸多不便，為了更好地配合醫(yī)生進(jìn)行疾病的治療，患病女性在平時(shí)的日常生活中，要好好注意保養(yǎng)自己，這樣才能讓疾病的治療效果事半功倍，那么，得了子宮腺肌病有哪些注意事項(xiàng)呢？

首先，在月經(jīng)期間，一定要禁止性生活，這樣會(huì)加重女性的痛苦；其次，在月經(jīng)期間要盡量多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)及搬重東西等；像其他很多婦科病一樣，情緒也是子宮腺肌病的重要因素之一，因?yàn)榍榫w會(huì)影響女性體內(nèi)激素的分泌量，因此，患病女性一定要保持樂觀開朗的情緒，不要隨意動(dòng)怒或者生悶氣；患病女性在平時(shí)要做好保暖，不要多吃涼的東西，以及在飲食方面，盡量不要去吃一些辛辣的食物，以及發(fā)物類食物。

在身體不適時(shí)，一定要及時(shí)去看醫(yī)生，密切觀察病情的進(jìn)展情況，尤其是對(duì)于病灶在子宮的位置較深的女性，一定要及時(shí)做B超觀察病情變化，以免造成更嚴(yán)重的后果。