產后月經量多不僅需要我們在藥物上的幫助，也需要我們在日常生活中，也要進行調理，這樣能更快的讓月經恢復到正常水平。日常調理對于每個病癥都很實用。所以一定要注意日常的小事。

1、月經量多會導致貧血，這個時候就需要先進行止血，如果月經期比較長的話，就很有必要去止血了，要加強營養(yǎng)，多吃一些能夠補血的食物，例如紅棗，花生，動物血液等，都是很好的補血食物。

2、還要去檢查看看是否有婦科疾病，如果有就要及時的進行治療，不會延誤病情，若是沒有再看看是否是因為精神方面的原因，導致內分泌失調的情況。平時一定要注意自己的衛(wèi)生，不能吃辛辣刺激性的食物，這對月經恢復不好。

3、也可以吃一些藥物來進行調理。現(xiàn)在有很多中藥成分的藥物，對于治療月經量不正常的情況有很大療效，所以在沒有辦法的情況時，可以服用藥物進行緩解，幫助恢復。

4、產后月經量多不僅會危害到產婦，也會危害到寶寶。如果寶寶需要母乳的話，長期的月經量多，就會導致母乳的營養(yǎng)不全，使寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，所以一定要注意寶寶的生長狀況，及時補充營養(yǎng)。