世界衛生組織規定，寶寶添加輔食在6個月之后最合適，對于已經添加輔食的寶寶來說，有些出疹與食物過敏有關，調節食物可緩解癥狀。家長要了解易過敏和不易過敏食物的品種，小兒出疹盡量多食用低過敏的食物。所有出疹都要清淡飲食，避免刺激性的食物。

  小兒濕疹：惡化濕疹的食物有母乳、牛奶、麥、橙子等，最好不要吃引起過敏的食物，但每個人都有差異，要觀察什么食物引起的過敏。對牛奶過敏的小嬰兒，可延長煮奶時間，或在牛奶中添加米湯等。開始加輔食后，減少牛奶量。對母乳過敏，媽媽應忌食魚蝦。幼兒免疫力增強，飲食出現癥狀也不要輕易判定為過敏。患兒忌食辛辣、異體蛋白類食物。

 小兒蕁麻疹：嬰兒以母乳、牛奶喂養為主，引發原因多為牛奶和奶制品添加劑。添加輔食后，雞牛羊和魚肉都可能成為過敏原。幼兒食物品種增多，果仁、海鮮、蘑菇、花生、雞蛋、冷飲和巧克力等都可能是過敏原因。能明確過敏所致食品，就要及時停止食用。