出水痘的時候，如果能進行食物療法相比藥物更是合適的，這樣不僅減少藥物的傷害，還可以在補充一些必要的營養。

1.甘紅蘿卜荸薺水

首先，清洗甘蔗皮;將胡蘿卜洗凈，將荸薺洗凈，把它們放在一個鍋里，加入適量的水，然后煮沸，之后服用。

2.馬齒筧荸薺糊

新鮮馬齒莧洗凈，去皮和漂洗，倒入鍋中煮，或把它放入豆漿機并擠成糊狀，可以清熱利濕，解毒消腫。

3.百合杏仁豆粥

將適量的干百合泡發，將南杏仁和紅豆洗米一起放入鍋內，加右用量水，火煮，轉小火煮成粥。加糖攪拌，一天一次，可以清熱利濕，養陰潤肺，適宜水痘恢復期。