刮宮手術一般會有兩個過程，第一步就是把你的子宮進行一個擴張，第二步就是用刮匙將內部胚胎刮下來。整個過程是比較緩慢的。那么到底刮宮手術持續時間有多久呢？

手術時間約為幾分鐘，要注意休息，加強營養。不要從事繁重的體力勞動和激烈的活動，并避免在半個月內接觸到冷水。在營養方面，只要比平時稍微多一些，不要盲目進補，攝入足夠量的蛋白質，增強人體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日恢復。多吃魚，肉，蛋，豆類豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體恢復。

清代最好在3-5天后臥床休息，半個月內不要做大量體力勞動。有條件休息一周到兩周，為避免劇烈運動和感冒，應多吃有營養和易消化的食物，如雞湯，魚湯，排骨湯等，禁止辛辣刺激性食物。我建議你平時多注意當地的衛生，尤其是在性生活之前，雙方當地的清潔衛生。通常情況下，你需要經常換內衣，少吃富含雌激素的食物，如大豆，大豆，豆漿，黑米等。