女人在30歲以后皮膚就開始走下坡路了。不要奢望自己還會像少女時可以任性熬夜、帶妝睡覺，之后第二天的皮膚狀態還會水潤通透。所以女性在30歲后，尤其應該注意對自己肌膚的呵護，這樣才能延緩衰老。女性對于皮膚的護理要做的功課很多，這其中嫩膚是必選項。嫩膚后皮膚水水嫩嫩，就像新生一樣，那怎樣才能維持這種水嫩更長久，嫩膚后有哪些問題需要注意呢？

在通過一些方式讓自己的肌膚達到水嫩的狀態后，不要指望這種狀態可以終身相伴，而肆意妄為。只有每天肌膚都能汲取到充足的水分，才會有光澤感以及飽滿度。所以嫩膚后必須注意水分的補充，還有對于面部進行美白保濕護膚品的護理。特別是在秋冬季節，氣候異常干燥，想要嫩，肌膚必須有充足的水分。

嫩膚后要尤其注意防曬。皮膚變的水水嫩嫩的，就像鮮嫩的小黃瓜，怎么能忍心任其被紫外線侵襲？而且嫩膚后肌膚前幾天會有點脆弱，做好防曬，是每天的必做功課。

要維持自己嫩白的肌膚，還可以在平日多吃能夠美白的食品，比如豆腐配上海帶，多喝牛奶，多吃維C含量豐富的食物。少吃感光食物，如香菜、芹菜等。