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孕婦可不可以吃枸杞

孕婦可不可以吃枸杞

枸杞中豐富的維生素和蛋白質(zhì),可以增強(qiáng)人體抗病毒的能力,從而促進(jìn)體內(nèi)有有毒有害物質(zhì)的代謝,并增強(qiáng)可以增強(qiáng)孕婦免疫力。除此之外,枸杞對孕婦還有哪些作用呢?

1、枸杞含豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、牛磺酸、甜菜堿以及各種維生素,特別是類胡蘿卜素含量很高。此外,還含有大量礦物元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、銅、錳、鋅、硒等元素,具有延緩衰老、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫活性等作用,是孕婦妊娠及胎兒生長發(fā)育過程中用來補(bǔ)充營養(yǎng)的佳品。

2、枸杞對孕婦具有抗疲勞作用,能顯著增加肌肝糖原的貯備量,從而提高人體活力,達(dá)到抗疲勞的作用。

3、枸杞可以治療妊娠貧血,孕婦經(jīng)常食用可輔助治療妊娠貧血。民間的說法是枸杞泡茶可以治療懷孕期間貧血,有很好的補(bǔ)血作用。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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