七個月寶寶可以吃輔食，但除了要了解寶寶吃什么輔食外，對于寶寶每天吃多少輔食也需要留意清楚。因此寶寶的胃口不大，給寶寶吃多了太腸胃不好消化，到時候反而會引起不適。那么，七個月寶寶輔食吃多少?

要是七個月寶寶養成了吃輔食的習慣，建議每天可以給寶寶喂2-3次輔食，每次的量大概是80-100克。根據寶寶的食欲、個頭、消化能力等等來進行增減。如果寶寶真的吃不下了，建議就不要強制性的喂寶寶吃這些輔食。給寶寶喂太多輔食，反而容易給寶寶的腸胃帶來巨大的負擔。

七個月寶寶可能還在喝母乳，如果寶寶愿意喝母乳，媽媽的奶水也是比較足的情況下，就沒有必要給寶寶斷奶，對于孩子來說母乳是最好的，給孩子喝了母乳才能夠讓他更加健康的成長。輔食可以根據寶寶的月齡來不斷的增多，并且不斷的去豐富寶寶輔食的種類。

七個月寶寶食譜還有很多，如果你不知道給自己家里的小寶寶吃些什么，建議你可以多去看看不同的食譜。